Эскалоп

Искать «М. Кваснецкая » в My-shop

Борщ постный

Искать «М. Кваснецкая » в Лабиринт

Искать «М. Кваснецкая » в Read.ru

Искать «М. Кваснецкая » в Библион

Жировую диету разработал Ян Квасневский, польский диетолог. С помощью данной системы питания можно не только избавиться от лишних килограммов, но и наладить работу сердечно-сосудистой системы, почек и даже вылечить диабет. Диета жировая по Квасневскому предполагает спокойный прием пищи в исключительно благоприятной обстановке с последующим 15-ти минутным отдыхом.

• Завтрак. омлет или яичница со шкварками как минимум из трех яиц, небольшой кусочек хлеба и чай без сахара.
• Обед. 150 г полужирного карбонада, обжаренного в яйце и сухарях, несколько картофелин, растертых в жиру, небольшой маринованный огурец.
• Ужин. несколько сырников в масле, несладкий мармелад и стакан сливок.

Искать «М. Кваснецкая » в Озон

Искать «М. Кваснецкая » в E5.ru

Искать «М. Кваснецкая » в Sprinter

Искать «М. Кваснецкая » в Литрес

Диета доктора Яна Кваснецкого:

Искать «М. Кваснецкая » в Goodreads