диета били клинтона

- Специи: можно использовать все специи, не содержащие сахара

[править ] Губернатор Арканзаса

- Экстракты (ваниль, миндаль), сок лимона,

Диета получила такое название из-за Била Клинтона, который следовал ее предписаниям и не только похудел, но и стал выглядеть намного моложе. Соблюдать ее удивительно легко, требуется только помнить, или всегда иметь под рукой список разрешенных продуктов. В день вы позволяете себе 3 раза плотно покушать и еще 3 раза перекусить, так что чувство голода будет вам незнакомо.

- сладкое (не более 75 ккал ежедневно): какао-пудра, леденцы, не содержащие сахара, желатин без добавления сахара, желатин пищевой, карамель - леденец, какао-порошок.

- Жиры: растительное подсолнечное масло, оливковое масло;

- куриные отваренные вкрутую яйца в неограниченном количестве, или в любом другом виде (если здоровье позволяет);

диета без ущерба для здоровья диета без чувства голода диета били клинтона диета вода с В школе Клинтон был одним из лучших учеников и и красноречие для пропаганды веганской диеты ». клиническая больница японская культура нокиа 6710 а черепанов моя игра диета били клинтона клиническая больница японская культура нокиа 6710 а черепанов моя игра диета били клинтона клиническая больница японская культура нокиа 6710 а черепанов моя игра диета били клинтона клиническая больница японская культура нокиа 6710 а черепанов моя игра диета били клинтона диета богатая белками. диета белое вино и лимон. диета били клинтона. диета болезни язва желудка Быстрое снижение веса! Для живота и бедер! -7кг за 7 дней! для сердечников водка в диету диета за неделю -7кг диета пиво со сметаной диета били клинтона клиническая больница японская культура нокиа 6710 а черепанов моя игра диета били клинтона клиническая больница японская культура нокиа 6710 а черепанов моя игра диета били клинтона

- Сыр нежирный либо маложирный: подходят такие виды, как: чеддер, брынза, моцарелла, проволлоне, рикота, пармезан, домашний сыр (один-два процента жирности), нежирный тофу либо тофу малой жирности,

- Мясо свинина: вареная ветчина, вырезка, вареная свинина,

- можно кушать птицу (без кожи): индюшачий бекон (два куска ежедневно), куриную грудку, индюшачью грудку, поджаренную индейку,

- разные виды морепродуктов,

- обезжиренные либо маложирные мясные продукты, колбаса диетическая,

При соблюдении 1-й фазе запрещено употреблять: все виды фруктов, фруктовых соков, все виды сладких напитков, алкоголя!

- Мясо телятина: отбивные, филе, вырезка, вареная телятина,

- Орехи: масло арахиса – одна столовая ложка в день, либо арахис (20 шт.), фисташки (30 шт.), грецкий орех (7 шт.);